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Espacio Alquitara

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Centro integral para el bienestar físico, la expresión artística y la armonía espiritual.

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Clases de Biodanza

Encuentros semanales

Músicas y danzas para recuperar la alegría de estar vivo, aumentar la vitalidad existencial, desenvolver la creatividad para construir la propia existencia, conectarse con el placer y la voluntad de vivir.

Venir con ropa cómoda.

Consultas por WhatsApp al: 1138858450

Duración:02:00 HS.
Periodicidad:Semanal
Horarios:📆 Martes 🕞 de 15:30 a 17:30 hs.

USD 23.00 por mes

  • Descripción
  • Facilitador

Descripción

En Biodanza buscamos activar, mediante ciertas danzas, potenciales afectivos y de comunicación que nos conecten con nosotros mismos, con nuestros semejantes y con la naturaleza. Esta metodología vivencial, pone su énfasis en la experiencia vivida más que la información verbal, nos permite comenzar la transformación interna sin la intervención de los procesos mentales.

Trabajamos estimulando cinco funciones fundamentales para poder integrarlas en toda su plenitud a nuestra vida:
💃Vitalidad: Aumento de la alegría de vivir y energía disponible para la acción.
🕺Sexualidad: aumento del placer, conexión con la identidad sexual, disminución de la represión sexual.
💃Creatividad: Capacidad de expresar, innovar y construir.
🕺Afectividad: Capacidad de hacer vínculo con las otras personas a través del amor y amistad.
💃Trascendencia: Conexión con la naturaleza, sentimiento de pertenencia al universo.

Venir con ropa cómoda.

Rebeca Castaño

Facilitadora de Biodanza

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    para Niños y Adultos

    Niños a partir de 8 años.

    En el taller se promueve el respeto y disfrute por la actividad física, el intercambio con compañeros/as, el amor por la música, la improvisación y el movimiento. Además de los movimientos propios de este arte, que están íntimamente vinculados a la secuencia de provocación-ataque-defensa y contraataque y que requieren fuerza, flexibilidad, concentración, coordinación, destreza y seguridad-confianza.

    ¡Cupos limitados! Realizar reserva de horario.

    Podés tomar una clase de prueba por $500.- que luego se descontarán del abono si lo contratas. Escribinos por WhatsApp al +54 9 11 3885-8450 o mail a info@espacioalquitara.org

    SUSCRIPCIÓN MENSUAL
  • Sesión de Péndulo Hebreo

    Sesión individual

    Técnica de desbloqueo, armonización y sanación holística. Nos permite detectar los desequilibrios (enfermedades) antes de que se manifiesten en el cuerpo físico, permite hacer una limpieza del aura profunda a un nivel celular y armoniza las alteraciones a nivel físico, emocional y mental que podamos tener. También sirve para limpiar espacios.

    Solicitar turno por WhatsApp al +54 9 11 3885-8450

    La sesión debe ser abonada/señada con antelación.

    Política de Cancelación: será necesario avisar como mínimo 24 horas antes del turno si necesitas cancelarlo o recoordinarlo, de lo contrario lo abonado se pierde.

    SOLICITAR TURNO
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    Ejercicios combinados

    Mini Tramp – Local.

    Una clase para saltar, liberar tensiones, recargar energía y divertirte.

    **Media hora usando los Mini Tramp y Media hora de gimnasia Localizada**

    Trabajamos músculos y cardio (en bloques de circuito).

    ¡Vení a ponerte en forma!

    Podés tomar una clase de prueba por $1.000.- que luego se descontarán del abono si lo contratas.

    Escribinos por WhatsApp al +5491138858450 y consulta por PROMOS!

    SUSCRIPCIÓN MENSUAL
  • Clase Abierta de Yoga Suave y Adaptado

    Actividad Gratuita

    La clase consta de una base de ejercicios de movilidad articular y posturas de Hatha Yoga tradicionales y adaptadas.

    Las posturas se acompañan con ejercicios de respiración. Cada clase se complementa con los beneficios de la meditación y la relajación.

    Realizaremos rutinas que equilibran el balance corporal y favorecen la concentración en el momento presente a través de la unión cuerpo-mente.

    Especialmente indicada para personas que no realizan ejercicio con regularidad y para adultos mayores.

    Clase Abierta Gratuita. Cupos limitados.

    Anotate por WhatsApp al +54911 3885-8450

    📆 MIÉRCOLES 07/06 🕒 15 hs.

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