Descripción
En Biodanza buscamos activar, mediante ciertas danzas, potenciales afectivos y de comunicación que nos conecten con nosotros mismos, con nuestros semejantes y con la naturaleza. Esta metodología vivencial, pone su énfasis en la experiencia vivida más que la información verbal, nos permite comenzar la transformación interna sin la intervención de los procesos mentales.
Trabajamos estimulando cinco funciones fundamentales para poder integrarlas en toda su plenitud a nuestra vida:
💃Vitalidad: Aumento de la alegría de vivir y energía disponible para la acción.
🕺Sexualidad: aumento del placer, conexión con la identidad sexual, disminución de la represión sexual.
💃Creatividad: Capacidad de expresar, innovar y construir.
🕺Afectividad: Capacidad de hacer vínculo con las otras personas a través del amor y amistad.
💃Trascendencia: Conexión con la naturaleza, sentimiento de pertenencia al universo.
Venir con ropa cómoda.
