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Espacio Alquitara

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Centro integral para el bienestar físico, la expresión artística y la armonía espiritual.

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Danza Jazz

Clases Semanales

Necesitamos armar grupo de al menos 4 personas para abrir las clases.

Juveniles y Adultos.

Se aprenderá la técnica del jazz, que combina movimientos del ballet y contemporáneo fusionándolos en un estilo único, divertido, intenso y expresivo.

Para distraerse de los problemas y pensamientos. Es una clase muy dinámica donde se entrena fuerza, técnica, flexibilidad y expresión corporal, cuidando nuestro cuerpo y nuestra salud, sin sufrir y de forma divertida.

Podés tomar una clase de prueba por $500.- que luego se descontarán del abono si lo contratas.

Duración:01:00 HS.
Periodicidad:Semanal
Horarios:📆 Lunes y Miércoles 🕖 de 19 a 20 hs.

por mes

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Descripción

Juveniles y Adultos.

Se aprenderá la técnica del jazz, que combina movimientos del ballet y contemporáneo fusionándolos en un estilo único, divertido, intenso y expresivo.

Para distraerse de los problemas y pensamientos. Es una clase muy dinámica donde se entrena fuerza, técnica, flexibilidad y expresión corporal, cuidando nuestro cuerpo y nuestra salud, sin sufrir y de forma divertida.

Recomendamos, en la medida de lo posible, asistir con 15 minutos de anticipación ya que el ingreso al Espacio será lento debido a la práctica y cumplimiento del Protocolo de Higiene y Seguridad de COVID-19.

Azul Erratchu

Profesora de danza clásica y danza jazz. Finalizando la Licenciatura en composición coreográfica en la UNA. Instructora de Fitness Dance.

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    Clases Semanales

    Es una práctica de yoga y meditación que utiliza una combinación de mudras, técnicas de respiración, posturas, mantras y cantos para purificar el campo áurico, y limpiar la mente subconsciente.

    Después de un período relativamente corto de tiempo, las limitaciones subconscientes se sueltan, permitiendo una libertad interior y maestría de la mente. Yogui Bhajan ha dicho: «el romper las barreras de la mente subconsciente es la unión de la conciencia unitaria con la conciencia suprema; no debes tener ningún malentendido acerca del yoga.
    Cuando la mente consciente puede atravesar las barreras del bloqueo subconsciente y puede penetrar y fundirse con la mente consciente suprema, esta unión se conoce como yoga, un suceso, y nosotros perseguimos este suceso porque el infinito debe conocer su potencial infinito»

    Podés traer turbante si lo deseas, no es obligatorio.

    Podés tomar una clase de prueba por $1.000.- que luego se descontarán del abono si lo contratas. Escribinos por WhatsApp al +54 9 11 3885-8450

    SUSCRIPCIÓN MENSUAL
  • Pilates Terapéutico con Recursos Holísticos

    Sesión individual

    Esta terapia combina los mejores ejercicios de Pilates (que por sí mismo es una práctica muy beneficiosa) para aliviar cada problema organizados según las diferentes fases de cada tratamiento; aplicados a los diferentes problemas y desequilibrios que se producen a nivel muscular, óseo y articular en las personas, como artritis, artrosis, cervicalgias, lumbalgias, problemas de columna, osteoporosis y más.

    Se pueden incorporar dentro de la sesión, como complemento, el uso de otros recursos como Masajes, Auriculoterapia, Electro-acupuntura, Reiki y otros sistemas de sanación energética según la necesidad y elección de cada beneficiario, ofreciendo un servicio holístico muy diferente a los convencionales. Siempre con el acompañamiento de la terapeuta en todo momento. Con una duración de media hora más, aproximadamente.

    Opción de adquirirlas en Pack de 4 u 8 sesiones abonando con descuento.

    Solicitar turno por WhatsApp al +54 9 11 3885-8450

    La sesión debe ser abonada con antelación vía transferencia bancaria o en efectivo en el Espacio.

    Política de Cancelación: será necesario avisar como mínimo 48 horas antes del turno si necesitas cancelarlo o recoordinarlo, de lo contrario lo abonado se pierde.

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  • Pilates Reformer

    Clases todos los días

    Entrenamiento físico con camillas especialmente equipadas. Combina el ejercicio físico con la respiración y la relajación. Su práctica continua aumenta la flexibilidad y tonifica el cuerpo.

    Las clases tienen una duración de 55 minutos para poder sanitizar las camillas entre clases.

    ¡Cupos limitados! Realizar reserva de horario por WhatsApp al 1138858450

    Podés tomar una clase de prueba por $1.000.- que luego se descontarán del abono si lo contratas.

    ¿Qué tengo que saber antes de arrancar las clases de pilates?
    – El abono es por cantidad de clases dentro del mes. Por ejemplo: Si pagué para venir 2 veces por semana, sería para realizar 8 clases dentro del mes. Una vez utilizadas hay que volver a abonar.
    – Si necesito ausentarme, para poder «recuperar», tengo que avisar con 24 hs. de anticipación. De lo contrario se toma como «camilla ocupada» y se registra el presente.
    – Se podrá recuperar una clase en algún otro horario disponible que tenga el Espacio en ese momento.
    – En el caso que haya feriados y no puedo concurrir a la clase porque el Espacio se encuentra cerrado, el vencimiento del abono se alarga para poder utilizar la totalidad de las clases que contraté.
    – Antes de abonar, reservá tu camilla por WhatsApp, así te asegurás que haya lugar según tu disponibilidad.

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