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Instructorado de Meditación Terapéutica

Formación presencial

Se trata de formar instructores para realizar prácticas de meditación tanto individual como grupalmente con un enfoque integrativo.

La meditación logra un mayor equilibrio emocional, disminuye el estrés y la ansiedad y eleva los estados de conciencia personal. Aprenderás técnicas de respiración, relajación y concentración, prácticas de meditación con visualización terapéutica, atención plena, enfoque del aquí y ahora, mantras, sonidos y colores, centros de energía y prácticas con chakras, mudras, meditaciones en la Luz y meditaciones activas.

Reservá tu lugar abonando el 50% de la cuota 1. Se puede abonar por transferencia o personalmente en el Espacio.

Duración:04:00 HS.
Comienzo de la actividad:05/08/2023
Duración del curso:8 Encuentros (4 meses)
Periodicidad:2 veces al mes
Horarios:📆 Sábados 05/08 - 19/08 - 09/09 - 23/09 - 07/10 - 21/10 - 04/11 - 18/11 🕑 de 14 a 18 hs.

USD 53.00 por mes

Descripción

Se trata de formar instructores para realizar prácticas de meditación tanto individual como grupalmente con un enfoque integrativo.

La meditación logra un mayor equilibrio emocional, disminuye el estrés y la ansiedad y eleva los estados de conciencia personal. Este programa brinda las herramientas necesarias para aplicar técnicas tanto de oriente como de occidente.

Dirigido a Profesionales de la salud, terapeutas alternativos, docentes y toda persona que desee adquirir una práctica personal o coordinar grupos.

Se otorga certificado.

No es necesario experiencia previa.

Consultar por WhatsApp al 1138858450

Principios y fundamentos de la técnica, para el auto-conocimiento.

Filosofía del yoga.

Estados de conciencia y sanación.

El camino de la devoción, el conocimiento y la acción.

Efectos de la práctica sobre las emociones y la compasión.

Ejercicios de respiración, relajación y concentración.

Prácticas de meditación con: Visualización terapéutica, atención plena, ejercicios y objetivos terapéuticos.

Enfoque del aquí y ahora.

Mantras, sonidos y colores.

Centros de energía y prácticas con chacras y mudras.

Meditación en la luz, meditaciones activas.

Dinámica de grupos, pautas para la observación, evaluación y coordinación de grupos de meditación.

Ricardo Villegas

Lic. en Psicología (UBA), docente universitario. Psicoterapeuta de adolescentes y adultos.

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