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Instructorado de Pilates Reformer

Intensivo

El instructorado está destinado a toda persona que desee capacitarse en este maravilloso método Pilates Reformer.

Se entrega Manual completo – Fichas de ejercicios – Certificado habilitante de Instructor de Pilates Reformer.

*PROMO 1:  ¡20% de Descuento en efectivo o transferencia!
*PROMO 2:  ¡10% de descuento con tarjeta de crédito!

Duración:10:00 HS.
Duración del curso:2 Encuentros
Horarios:📆 A coordinar con la Profesora
PROMO 1:¡20% de Descuento en efectivo o transferencia!
PROMO 2:¡10% de descuento con tarjeta de crédito!

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Descripción

El instructorado está destinado a toda persona que desee capacitarse en este maravilloso método Pilates Reformer. El curso se dictará en dos encuentros de 5 hs. cada uno en los cuales se desarrollará la parte teórica – práctica.
Al finalizar se tomará un examen evaluatorio.

PROGRAMA DEL INSTRUCTORADO:

– Historia del método y su creador.
– Descripción del Reformer. Usos y Accesorios.
– Evolución del sistema y adaptación a los requerimientos actuales.
– Fundamentos y principios del método.
– Ventajas y desventajas del trabajo en el Reformer.
– Importancia de la Respiración.
– Cuidados posturales durante la sesión.
– Ejercicios no recomendados.
– Análisis biomecánica de los ejercicios en Reformer.
– Grupos musculares protagonistas y estabilizadores.
– Metodología de enseñanza de los ejercicios.
– Adaptaciones fisiológicas inducidas por el entrenamiento en Reformer.
– Metodología y procedimiento de la clase.
– Planificación de una clase con sus correspondientes adaptaciones.
– Armado de una clase y rutinas diferentes según el objetivo del alumno.

SE ENTREGA MANUAL COMPLETO – FICHAS DE EJERCICIOS – CERTIFICADO HABILITANTE.

– Historia del método y su creador.
– Descripción del Reformer. Usos y Accesorios.
– Evolución del sistema y adaptación a los requerimientos actuales.
– Fundamentos y principios del método.
– Ventajas y desventajas del trabajo en el Reformer.
– Importancia de la Respiración.
– Cuidados posturales durante la sesión.
– Ejercicios no recomendados.
– Análisis biomecánica de los ejercicios en Reformer.
– Grupos musculares protagonistas y estabilizadores.
– Metodología de enseñanza de los ejercicios.
– Adaptaciones fisiológicas inducidas por el entrenamiento en Reformer.
– Metodología y procedimiento de la clase.
– Planificación de una clase con sus correspondientes adaptaciones.
– Armado de una clase y rutinas diferentes según el objetivo del alumno.

Mariela Sigillo

Masoterapeura especializada en Masaje Manual Profundo, Masaje Tranverso y Masaje Cervico Craneal. Masaje con elementos (piedras calientes, caracolas de mar, esferas chinas, pindas y cañas de bambú). Masaje reductor y modelador. Masaje Abhyanga (terapia Ayurveda). Auriculoterapia. Terapeuta en Drenaje Linfático Manual y Masaje Circulatorio. Terapeuta de Reiki Usui nivel III – Karuna Ki - Atlantis Dolphin. Profesora de Pilates Training en: Mat – Reformer – Springboard – Cadillac. Especializaciones en: Adultos mayores – Embarazo y puerperio – Problemas de columna – Artrosis, Artritis y osteoporosis – Elementos y accesorios inestables – Bastón y Stick. Esferodinamia. SEG (Sistema de Estiramiento Global). RCP y OVACE. Artista del crochet.

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