Descripción
La meditación de Mindfulness junto con la armonización de los cuencos tibetanos, nos permitirá desarrollar aptitudes como la atención, la conexión con los pequeños momentos de la vida, la sabiduría emocional, el poder de adaptación ante situaciones de estrés, la resiliencia, la ecuanimidad, el equilibrio. A través de los sonidos relajantes y sus vibraciones de los cuencos, baja el ritmo cardíaco, la presión sanguínea, la respiración y la tensión neuromuscular se relaja.
¡Un taller para tener una vida más saludable! Equilibrar los chakras y limpiar el aura. Promover la estabilidad emocional, mejorando los estados depresivos. Alivian los dolores de cabeza y las migrañas. Aportan una tremenda sensación de paz interior. Eliminan las preocupaciones haciendo que te centres en el momento presente, en el «aquí y ahora».
