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Espacio Alquitara

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Centro integral para el bienestar físico, la expresión artística y la armonía espiritual.

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Inicio / Meditaciones / Seminario de Meditación y Autoconocimiento

Seminario de Meditación y Autoconocimiento

Retiro Espiritual en Casa

¡Aprovechá el 2×1!

Este Seminario vivencial es una oportunidad para optimizar nuestro trabajo interno y realizar un verdadero retiro espiritual desde nuestra casa. La propuesta de este Seminario es experimentar diferentes técnicas de meditación pero sostenidas en el tiempo. Una vez finalizado habrán aprendido y experimentado diversas técnicas de meditación y sentido realmente como cada una nos afecta mental, física y emocionalmente adquiriendo así herramientas valiosas para el desarrollo de la armonía y el autoconocimiento.

Es un trabajo en contacto diario con el grupo y el profesor vía WhatsApp + los 3 encuentros por Zoom + encuentros de Biodanza por Zoom en esas 2 semanas de trabajo.

Comienzo de la actividad:13/09/2021
Duración del curso:2 semanas
Horarios:📆 Lunes 13 - 20 y 27 de Septiembre 🕗 de 20 a 22 hs. (GMT-3, Bs. As.)
MODALIDAD:Encuentros en Vivo por Zoom. Trabajo diario por WhatsApp durante 2 semanas.

USD 77.99

Agotado

  • Descripción
  • Facilitador

Descripción

Este Seminario vivencial es una oportunidad para optimizar nuestro trabajo interno en estos tiempos y realizar un verdadero retiro espiritual desde nuestra casa.

¿Cuántas veces realizamos cursos y talleres que luego no ponemos en práctica? La propuesta de este Seminario es experimentar diferentes técnicas de meditación pero sostenidas en el tiempo. El verdadero trabajo interior no puede hacerse en un día. Cualquier trabajo serio implica el sostenimiento en el tiempo sabiendo que cada uno tiene un proceso personal.

En el Seminario/Retiro vamos experimentar 2 semanas de trabajo diario y exploración personal donde compartiremos diferentes técnicas de meditación:

  • Meditaciones dinámicas de Osho®.
  • Meditación Zen.
  • Meditación Mindfulness.
  • Meditación con sonidos (Mantras/cuencos de cuarzo).
  • Meditación guiada.
  • Ejercicio de reconocimiento grupal y redescubrimiento de mí mismo.

Recibirás acompañamiento diario a través de WhatsApp y tendrás la posibilidad de compartir tus experiencias con todo el grupo para poder recibir apoyo y comunicación amorosa.

Además se realizaran 3 encuentros vía Zoom, donde se explicará la dinámica, se compartirán vivencias y se despejarán dudas. Una vez finalizado el Seminario, habrás aprendido y experimentado diversas técnicas de meditación y sentido realmente como cada una nos afecta mental, física y emocionalmente; adquiriendo así herramientas valiosas para el desarrollo de la armonía y el autoconocimiento.

Diego Romero

Músico y artista plástico. Se formó en Gaiadon Heart® con Marcelo Pietraccone.

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    Encuentro terapéutico que nos permitirá una movilización interior.

    📆 MIÉRCOLES 13/07 🕖 19 HS.
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    Los sonidos sagrados de los cuencos tibetanos nos conectan con nuestro interior, logrando un estado de serenidad, armonía y bienestar.

    Será necesario reservar tu lugar con anticipación ya que los cupos son Limitados.

    📆 SÁBADO 16/07 🕑 14 HS.
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    La meditación de Mindfulness junto con la armonización de los cuencos tibetanos, nos permitirá desarrollar aptitudes como la atención, la conexión con los pequeños momentos de la vida, la sabiduría emocional, el poder de adaptación ante situaciones de estrés, la resiliencia, la ecuanimidad, el equilibrio.

    Será necesario reservar tu lugar con anticipación ya que los cupos son Limitados.

    📆 SÁBADO 02/07 🕑 14 HS.
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    La sesión debe ser abonada con antelación vía transferencia bancaria o en efectivo en el Espacio.

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