Centro integral para el bienestar físico, la expresión artística y la armonía espiritual.
Sesiones individuales, que complementan el trabajo de otras terapias. Son totalmente personalizadas, donde se implementan diferentes técnicas del yoga y del ayurveda que permiten adaptar la práctica a las particularidades y necesidades del consultante. El trabajo está enfocando en equilibrar aspectos físicos, mentales y/o emocionales, restableciendo el estado de homeostasis y bienestar general.
Reservá tu sesión por WhatsApp al 1138858450
| Duración: | 01:00 HS. |
USD 19.99
Sesiones individuales, que complementan el trabajo de otras terapias. Son totalmente personalizadas, donde se implementan diferentes técnicas del yoga y del ayurveda que permiten adaptar la práctica a las particularidades y necesidades del consultante. El trabajo está enfocando en equilibrar aspectos físicos, mentales y/o emocionales, restableciendo el estado de homeostasis y bienestar general.
Reservá tu sesión por WhatsApp al 1138858450
Profesora de Yoga Integral y Terapéutico, Terapeuta Masaje Abhyanga y terapia de Puntos Marma, especializada en Yoga Infantil. Operadora en Cuencos Vibroacústicos. Formadora en cursos de profesorado de yoga terapéutico y yoga integral, egresada de la Escuela Internacional de Yoga.
Esta terapia combina los mejores ejercicios de Pilates (que por sí mismo es una práctica muy beneficiosa) para aliviar cada problema organizados según las diferentes fases de cada tratamiento; aplicados a los diferentes problemas y desequilibrios que se producen a nivel muscular, óseo y articular en las personas, como artritis, artrosis, cervicalgias, lumbalgias, problemas de columna, osteoporosis y más.
Se pueden incorporar dentro de la sesión, como complemento, el uso de otros recursos como Masajes, Auriculoterapia, Electro-acupuntura, Reiki y otros sistemas de sanación energética según la necesidad y elección de cada beneficiario, ofreciendo un servicio holístico muy diferente a los convencionales. Siempre con el acompañamiento de la terapeuta en todo momento. Con una duración de media hora más, aproximadamente.
Opción de adquirirlas en Pack de 4 u 8 sesiones abonando con descuento.
Un encuentro único para aprender, mediante la concientización del estado personal, a sanar y amar nuestro ser; armonizándonos con el Universo.
En la descripción verás la descripción de cada tipo de Yoga que brindamos.
Traer su propia botella de agua, en el Espacio tenemos dispensers.
Lunes de 19 a 20:15 hs.: Profesora Gisselle Giambernardino (Yoga Terapéutico)
Martes y Jueves de 9:30 a 10:45 hs.: Profesora Mabel Corias (Yoga Integral y Terapéutico)
Martes y Jueves de 19 a 20:15 hs.: Profesora Adriana Quiroga (Yoga Vinyasa Krama)
Martes de 18 a 19:15 hs. y Viernes de 19 a 20:15 hs.: Profesora Romina Barsellini (Yoga Integral y Terapéutico)
Podés tomar una clase de prueba por $500.- que luego se descontarán del abono si lo contratas. Escribinos por WhatsApp al +54 9 11 3885-8450
Ambos son parte del Ayurveda, la medicina tradicional de la India.
El Abhyanga es un masaje relajante, de cuerpo entero, que busca armonizar al Ser y estimular el bienestar físico, mental y emocional.
Durante el masaje se utilizan aceites esenciales y vehiculares para untar el cuerpo, que son seleccionados en función de la constitución dóshica o biotipo del consultante.
Conjuntamente se trabajan los Puntos Marma. Estos son puntos energéticos ubicados en diferentes partes del cuerpo. Al estimularlos cada uno genera una determinada respuesta, restableciendo el equilibrio y la salud, y permitiendo que el prana -energía vital- fluya por todos los sistemas.
Ambas técnicas favorecen la integración, el equilibrio y el intercambio dinámico y armonioso entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
Reservá tu sesión por WhatsApp al 1138858450
La sesión debe ser abonada con antelación vía transferencia bancaria o en efectivo en el Espacio.
Política de Cancelación: será necesario avisar como mínimo 48 horas antes del turno si necesitas cancelarlo o recoordinarlo.
Esta formación está destinada a toda persona que desee capacitarse en este extraordinario método de Pilates Mat.
Se entrega Manual completo – Fichas de ejercicios – Certificado habilitante de Instructor de Pilates Mat.
*PROMO: ¡10% de Descuento en efectivo o transferencia!
Vení a divertirte bailando Bachata!
La Bachata es un género musical bailable originario de República Dominicana, dentro de lo que se denomina folclore urbano. Está considerado como un derivado del bolero rítmico, y el merengue.
Bailar Bachata tiene múltiples beneficios:
-Fortalece los músculos de las piernas y los glúteos, ejercita las caderas y el torso.
-Estás en permanente movimiento, cuando bailas estás haciendo ejercicio físico y esto reduce el riesgo de que puedas padecer presión arterial alta y enfermedades cardiovasculares.
-Favorece tu columna vertebral, gracias a los movimientos en el torso y las caderas trabajar la flexibilidad y la ondulación de esta importante parte de tu cuerpo, y obtienes agilidad y control de tu cuerpo, y además de que se reducen y previenen los molestos dolores de espalda.
-Hace que mejores tu coordinación y el ritmo, logrando que tus movimientos se hagan más armoniosos y rítmicos.
-Mejora tu salud mental. Mientras bailas tu cuerpo segrega endorfinas, las cuales te brindan una agradable sensación de bienestar. Como resultado, es una fantástica opción anti estrés, y para tratar la depresión.
-Fortalece tu memoria y capacidad cognitiva, ya que debes aprender rutinas de movimientos y a concentrarte para mantener la coordinación, haciendo que el cerebro trabaje de forma correcta.
¡Te esperamos!
Anotate por WhatsApp al: 1138858450!!
La danza del vientre se desarrolla a partir de un especial trabajo en el tronco, en el que se destacan la expresividad de los brazos, el torso y las caderas. Los movimientos disociados contribuyen a mejorar la circulación sanguínea, ampliar las posibilidades articulatorias y adquirir una mayor conciencia y manejo de la movilidad.
La propuesta de este taller es que adquieras herramientas técnicas y conocimientos musicales para su interpretación y que desarrolles tu expresión dentro del estilo. Los fundamentos volcados en cada clase se pondrán en práctica a través de pequeñas secuencias coreográficas y ejercicios de improvisación.
Asistir con ropa cómoda y flexible y un pañuelo para atarse a la cadera. Las clases se realizan sin calzado.
Podés tomar una clase de prueba por $500.- que luego se descontarán del abono si lo contratas.
El Taekwondo es un arte marcial coreano, dónde se desarrolla un entrenamiento técnico, mental y de potencia, siguiendo sus 5 principios. Cortesía, integridad, perseverancia, auto control y espíritu indomable.
Se cursa 2 veces por semana.
Podés tomar una clase de prueba por $500.- que luego se descontarán del abono si lo contratas. Escribinos por WhatsApp al +54 9 11 3885-8450 o mail a info@espacioalquitara.org
