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Espacio Alquitara

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Centro integral para el bienestar físico, la expresión artística y la armonía espiritual.

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Taller de Bioenergética

Clases quincenales

Bioenergética es una práctica dinámica, donde se combinan la expresión, el movimiento y la respiración para permitir contactar con la energía vital, liberando tensiones y dando lugar a una mayor expresión creativa del potencial personal.

Duración:01:15 HS.
Periodicidad:Quincenal
Horarios:Jueves 🕕 de 18 a 19:15 hs.

por mes

Limpiar

  • Descripción
  • Facilitador

Descripción

Bioenergética es una práctica dinámica creada por Alexander Lowen (Médico y Psicoterapeuta estadounidense conocido por sus estudios sobre análisis bioenergético), donde se combinan la expresión, el movimiento y la respiración para permitir contactar con la energía vital, liberando tensiones y dando lugar a una mayor expresión creativa del potencial personal.

Permitiendo el contacto con el pulso vital se aumenta la movilidad del organismo, libera bloqueos psíquicos y físicos, favoreciendo los procesos vitales, la salud y el bienestar.

La Bioenergética es el estudio de la personalidad humana de los procesos vitales del cuerpo.

Es una terapia piscocorporal que utiliza herramientas como la expresión, el movimiento y la respiración para permitir contactar con la energía vital dando lugar a una mayor expresión creativa y aumentar nuestro potencial.

Favorece nuestra salud y bienestar.

Recomendamos, en la medida de lo posible, asistir con 15 minutos de anticipación ya que el ingreso al Espacio será lento debido a la práctica y cumplimiento del Protocolo de Higiene y Seguridad de COVID-19.

Será necesario reservar tu lugar con anticipación ya que los cupos son Limitados.

Selva Nieto

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    Necesitamos armar grupo de al menos 4 personas para abrir las clases.

    Juveniles y Adultos.

    Se aprenderá la técnica del jazz, que combina movimientos del ballet y contemporáneo fusionándolos en un estilo único, divertido, intenso y expresivo.

    Para distraerse de los problemas y pensamientos. Es una clase muy dinámica donde se entrena fuerza, técnica, flexibilidad y expresión corporal, cuidando nuestro cuerpo y nuestra salud, sin sufrir y de forma divertida.

    Podés tomar una clase de prueba por $500.- que luego se descontarán del abono si lo contratas.

    SUSCRIPCIÓN MENSUAL
  • Yoga

    Clases por la mañana y por la tarde

    Un encuentro único para aprender, mediante la concientización del estado personal, a sanar y amar nuestro ser; armonizándonos con el Universo.

    En la descripción verás la descripción de cada tipo de Yoga que brindamos.

    Traer su propia botella de agua, en el Espacio tenemos dispensers.

    Lunes de 19 a 20:15 hs.: Profesora Gisselle Giambernardino (Yoga Terapéutico)

    Martes y Jueves de 9:30 a 10:45 hs.: Profesora Mabel Corias (Yoga Integral y Terapéutico)

    Martes y Jueves de 19 a 20:15 hs.: Profesora Adriana Quiroga (Yoga Avanzado – Método De Rose)

    Martes y Viernes de 18 a 19:15 hs.: Profesora Romina Barsellini (Yoga Integral y Terapéutico)

    Miércoles de 18 a 19:15 hs.: Profesora Gabriela González (Hatha Yoga)

    Sábados de 10 a 11:30 hs.: profesora Diana Rodriguez Eguia (Yoga Consciente)

    Podés tomar una clase de prueba por $500.- que luego se descontarán del abono si lo contratas. Escribinos por WhatsApp al +54 9 11 3885-8450

    Suscripción mensual

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    Necesitamos armar grupo de al menos 4 personas para abrir las clases.

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    Ganá elasticidad, ejercitá la coordinación y el equilibrio a través de la expresión y la música de la técnica clásica. No es necesario tener experiencia previa.

    También para aquellos que siempre quisieron, pero nunca se animaron a probar. Trabajaremos liviandad, flexibilidad, equilibrio, agilidad y postura corporal a través de la técnica clásica.

    Podés tomar una clase de prueba por $500.- que luego se descontarán del abono si lo contratas.

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    Horarios de las clases Presenciales:

    • Pilates Mat: Lunes y Miércoles a las 18 y a las 19 hs.
    • Yogalates con Esferas: Martes y Jueves a las 19 hs.
    • Abdominales y Stretching: Viernes a las 18 y a las 19 hs.
    • Fit Dance: Lunes y Miércoles a las 20 hs. y Sábados a las 11:30 hs.

    Podés tomar una clase de prueba por $500.- que luego se descontarán del abono si lo contratas. Escribinos por WhatsApp al +54 9 11 3885-8450 o mail a info@espacioalquitara.org

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