• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
  • Saltar al pie de página
Espacio Alquitara

Espacio Alquitara

Centro integral para el bienestar físico, la expresión artística y la armonía espiritual.

  • Inicio
  • Quienes somos
  • Actividades
    • Próximos Eventos
    • Clases Regulares
    • Cursos
    • Sesiones
  • Podcast
  • Contacto
  • Ingresar
Inicio / Bienestar Físico / Yoga Nidra

Yoga Nidra

Clases Grabadas y en Vivo

Previene los efectos psicosomáticos producidos por el estrés. Produce una profunda relajación física, mental y emocional. Promueve la creatividad y la memoria. Se practica acostado en posición de Shavasana (Corpse Pose o posición del muerto).

Duración:01:00 HS.
Comienzo de la actividad:04/08/2020
Horarios:Martes 20hs. (GMT-3, Buenos Aires)

USD 16.99 por mes

Agotado

  • Descripción
  • Facilitador

Descripción

Yoga Nidra significa «Sueño psíquico o dormir con total consciencia». Durante su práctica el cuerpo duerme, pero la consciencia permanece despierta, escuchando las indicaciones.

Es un estado entre el sueño y la vigilia.

Beneficios:

  • Previene los efectos psicosomáticos producidos por el estrés.
  • Produce una profunda relajación física, mental y emocional.
  • Promueve la creatividad y la memoria.

Se practica acostado en posición de Shavasana (Corpse Pose o posición del muerto).

¡Aquí te dejamos una clase de prueba!

Adriana Dellatorre

Profesora de Ciencias Naturales, Decodificadora Biológica, Practitioner en Remedios Florales de California, Fisiología Energética con Flores de Saint Germain, Acompañante en Memoria Celular, Lectora de Registros Akashicos, Lectora de Tarot Angélico y Profesora de Tantra Yoga. Especialista en Constelaciones Familiares Individuales y autoconstelación, Matrícula N° 3598/2021 (Doble certificación).

También te recomendamos…

  • Yoga

    Clases por la mañana y por la tarde

    Un encuentro único para aprender, mediante la concientización del estado personal, a sanar y amar nuestro ser; armonizándonos con el Universo.

    En la descripción verás la descripción de cada tipo de Yoga que brindamos.

    Traer su propia botella de agua, en el Espacio tenemos dispensers.

    Lunes de 19 a 20:15 hs.: Profesora Gisselle Giambernardino (Yoga Terapéutico)

    Martes y Jueves de 9:30 a 10:45 hs.: Profesora Mabel Corias (Yoga Integral y Terapéutico)

    Martes y Jueves de 19 a 20:15 hs.: Profesora Adriana Quiroga (Yoga Avanzado – Método De Rose)

    Martes y Viernes de 18 a 19:15 hs.: Profesora Romina Barsellini (Yoga Integral y Terapéutico)

    Miércoles de 18 a 19:15 hs.: Profesora Gabriela González (Hatha Yoga)

    Sábados de 10 a 11:30 hs.: profesora Diana Rodriguez Eguia (Yoga Consciente)

    Podés tomar una clase de prueba por $500.- que luego se descontarán del abono si lo contratas. Escribinos por WhatsApp al +54 9 11 3885-8450

    Suscripción mensual

Productos relacionados

  • Consulta en Nutrición

    Sesión presencial

    Es un asesoramiento nutricional que se brinda al consultante en función de sus objetivos personales, necesidades y requerimientos. Un proceso de aprendizaje en el que el profesional acompaña, orienta, evalúa y corrige en cada oportunidad hasta la concreción de la meta nutricional pactada. Se trabajará sobre los principios de integración de hábitos alimentarios saludables, para asegurar no solo el mantenimiento de un peso apropiado, sino también para la prevención de enfermedades metabólicas y buen estado de salud.

    SOLICITAR TURNO
  • Sesiones de Yoga Terapia

    Sesiones Indivuduales y Personalizadas

    Sesiones individuales, que complementan el trabajo de otras terapias. Son totalmente personalizadas, donde se implementan diferentes técnicas del yoga y del ayurveda que permiten adaptar la práctica a las particularidades y necesidades del consultante. El trabajo está enfocando en equilibrar aspectos físicos, mentales y/o emocionales, restableciendo el estado de homeostasis y bienestar general.

    Reservá tu sesión por WhatsApp al 1138858450

    SOLICITAR TURNO
  • Danza del Vientre

    Clases semanales

    La danza del vientre se desarrolla a partir de un especial trabajo en el tronco, en el que se destacan la expresividad de los brazos, el torso y las caderas. Los movimientos disociados contribuyen a mejorar la circulación sanguínea, ampliar las posibilidades articulatorias y adquirir una mayor conciencia y manejo de la movilidad.

    La propuesta de este taller es que adquieras herramientas técnicas y conocimientos musicales para su interpretación y que desarrolles tu expresión dentro del estilo. Los fundamentos volcados en cada clase se pondrán en práctica a través de pequeñas secuencias coreográficas y ejercicios de improvisación.

    Asistir con ropa cómoda y flexible y un pañuelo para atarse a la cadera. Las clases se realizan sin calzado.

    Podés tomar una clase de prueba por $500.- que luego se descontarán del abono si lo contratas.

    SUSCRIPCIÓN MENSUAL
  • Instructorado de Pilates Reformer

    Intensivo

    El instructorado está destinado a toda persona que desee capacitarse en este maravilloso método Pilates Reformer.

    Se entrega Manual completo – Fichas de ejercicios – Certificado habilitante de Instructor de Pilates Reformer.

    *PROMO 1:  ¡20% de Descuento en efectivo o transferencia!
    *PROMO 2:  ¡10% de descuento con tarjeta de crédito!

    📆 A COORDINAR CON LA PROFESORA

Footer

Centro integral para el Bienestar Físico, la Expresión Artística y la Armonía Espiritual

¿Dónde estamos?

Hipólito Yrigoyen 10715

Temperley

Whatsapp: 11 3885 8450

info@espacioalquitara.org

Actividades

  • Bienestar físico
  • Bienestar emocional
  • Armonía Espiritual
  • Expresión artística
  • Formación

Seguinos

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Linkedin
  • Inicio
  • Quienes somos
  • Actividades
  • Podcast
  • Blog
  • Contacto

© Copyright 2018 · SerStorm · Todos los derechos reservados

  • Acceder
  • Registro
¿Has olvidado la contraseña?
¿Has perdido tu contraseña? Por favor, introduce tu nombre de usuario o dirección de correo electrónico. Recibirás por correo electrónico un enlace para crear una nueva contraseña.