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Espacio Alquitara

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Centro integral para el bienestar físico, la expresión artística y la armonía espiritual.

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Clases Presenciales

Un encuentro único para aprender, mediante la concientización del estado personal, a sanar y amar nuestro ser; armonizándonos con el Universo.

Por protocolo no se permite compartir objetos, es por ello que será necesario que cada persona traiga su propio mat, manta, colchoneta o similar y su botella de agua.

Duración:01:30 HS.
Horarios:Lunes y Miércoles de 19:15 a 20:45 hs. / Martes y Jueves de 19 a 20:30 hs.

por 1 mes

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Descripción

Un encuentro único para aprender, mediante la concientización del estado personal, a sanar y amar nuestro ser; armonizándonos con el Universo.

Se propone la re educación postural y la práctica meditativa, como herramientas para el auto conocimiento y la sanación del cuerpo y el alma.

El Yoga promueve el bienestar integral y permite encontrar la armonía interior. Su práctica continua disminuye el estrés y favorece la concentración; al trabajar con la respiración aumenta las energías del cuerpo liberándolo de toxinas y reforzando sus defensas naturales; reeduca la postura corporal y fortalece los músculos y huesos; aumenta la flexibilidad y equilibrio y beneficia el sistema cardiovascular, endocrino, digestivo y respiratorio.

Por protocolo no se permite compartir objetos, es por ello que será necesario que cada persona traiga su propio mat, manta, colchoneta o similar y su botella de agua.

Recomendamos, en la medida de lo posible, asistir con 15 minutos de anticipación ya que el ingreso al Espacio será lento debido a la práctica y cumplimiento del Protocolo de Higiene y Seguridad de COVID-19.

Podés solicitar participar de una clase de prueba escribiéndonos por whatsapp al +54 9 11 3885-8450 o mail a info@espacioalquitara.org

Lunes L Martes M Miércoles X Jueves J Viernes V Sábado S Domingo D
8:00
9:00
10:00
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13:00
14:00
15:00
16:00
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18:00
19:00
20:00
21:00

Adriana Quiroga

María Elena Aleman

Profesora de Yoga e Instructora en Meditaciones Activas.

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    ¡Cupos limitados! Realizar reserva de horario.

    Recomendamos, en la medida de lo posible, asistir con 15 minutos de anticipación ya que el ingreso al Espacio será lento debido a la práctica y cumplimiento del Protocolo de Higiene y Seguridad de COVID-19.

    Puedes pedir una clase de prueba al WhatsApp +54 9 11 3885-8450

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