Este es un taller para aprender a Respirar y a Meditar, realizaremos distintas prácticas de Respiración para aprender a relajar nuestro sistema nervioso y para cargar de prana- Energía Vital nuestro organismo.
Aprender a Respirar te aporta calma mental y emocional. Produce una limpieza a nivel celular y lleva salud a todos tus órganos. Dejas ingresar prana, energía vital a tu vida.
Aprenderemos y practicaremos la Concentración y Meditación. Con ambas, limpias stress emocional y mental.
